Диета Гарда. Как похудеть. Рецепты похудения. Диеты для похудения. Сбросить вес.

Основана Диета Гарда на разгрузочно-очистительных днях। Достаточно эффективная, в неделю можно потерять от 2 до 5 кг (в зависимости от исходного веса). Не голодная. Не изменяет обмен веществ http://www.aldann.com/dietu/42_garda.html