Автомобильный портал

А мне больше нравятся эти автомобили http://www.avtocikle.ru/

Быстрая диета

Быстрая диета

Быстрая диета была разработана специально для того, чтобы быстро и в короткий срок можно было снизить свой лишний вес. Не нужно забывать о том, если вы придерживаетесь такой диеты, в скором времени вы сможете сбросить лишние килограммы, но также вероятно и то что эти самые килограммы в скором времени к вам и возвратятся. Вот несколько вариантов для быстрого снижения своего веса.



Быстрая диета №1

Диета для быстрого похудения в течение недели. Такая диета способствует тому, что помимо быстрого снижения веса и сжигания лишних килограммов, она способна укрепить организм.. Из рациона полностью исключаются сахар, соль и алкоголь. Овощей можно есть больше, чем указано в меню, а вот фруктами увлекаться не стоит. Все овощи и фрукты желательно употреблять за час до еды, либо через час после нее.

Быстрая диета за неделю приучит вас к правильному питанию, а соблазн полакомиться вредными "вкусностями" сократится в разы.


Рацион Быстрой диеты:

Понедельник
Завтрак - вареная рыба (150 кг.), салат (100 гр.) + кефир
Обед - вареное яйцо, хлеб грубого помола (100 гр.), нежирная индейка или курица (150 гр.)

Вторник
Завтрак - сельдерей (200 гр.), вареная или жареная телятина (150 гр.), вареная картофелина и морковь + зеленый чай
Обед - стакан йогурта, нежирный творог (50 гр.), стакан отрубей или овсяная каша + 5 фиников

Среда
Завтрак _ куриный бульон (250 мл.), 3 хлебца, вареный цыпленок (200 гр.)
Обед - ржаной хлеб (50 гр.), телятина (150 гр.), шпинат (140 гр.),пара яблок и 1 апельсин

Четверг
Завтрак - гречка на воде (100 гр.), помидоры с 1 ч.л. раст. масла + кефир
Обед - рис (150 рг.), творог (50 гр.), чернослив (60 гр.), пара грейпфрутов, 1 киви + фруктовый сок

Пятница
Завтрак - вареная телятина (100 гр.), 2 яйца, салат (огурец и 2 болг. перца)
Обед - вареная курица (200 гр.), вареная спаржевая фасоль (100 гр.) или пара вареных картофелин, яблоко, апельсин, пара грецких орехов и курага (30 гр.)

Суббота
Завтрак - рыбный бульон (250 гр.), вареная рыба (50 гр.), зеленый горошек (3 ст. л.), пара ломтиком ржаного хлеба + зеленый чай с медом
Обед - коричневый рис (120 гр.) или белый (90 гр.), салат (зеленый салат, помидор, 1 ч.л. кунжутных семечек и лимонный сок), киви, банан + стакан нежирного молока

Воскресение
Завтрак - ветчина из индейки (90 гр.), гречка (100 гр.), пара болг. перцев, творог (30 гр.) изюм (80 гр.) + черный чай с медом
Обед - чечевица на пару (100 гр.), вареная говядина (90 гр.), нежирный йогурт, виноград (150 гр.), горсть миндаля или кедровых орехов

Благодаря этой быстрой диете 10 кг уйдут за 7 дней.


Быстрая диета №2

Эта быстрая диета за 3 дня поможет похудеть, а силуэт при этом избавится от видимых жиров. Принцип питания заключается в сбалансированности продуктов. В день нужно "съесть" 900 калорий и выпить не менее 8 стаканов воды. Овощи и фрукты можно заменять на другие, но количество калорий должно строго соблюдаться. Диету можно повторять много раз.

Меню первого дня:
Завтрак - кусок хлеба, 2 ст. ложки варенья или арахисовой пасты + чай или кофе без сахара
Второй завтрак - половина грейпфрута
Ланч - половина банки тунца в масло, кусок хлеба и несколько редисок
Обед - курица без кожи (100 гр. сырого веса, обжарит без масла с 1 ч.л. соевого соуса), вареная фасоль (1 стакан), вареная свекла (1 стакан), хлебец.
Перед сном - яблоко

Меню второго дня:
Завтрак - 1 яйцо, кусок хлеба + чай или кофе без сахара
Второй завтрак - банан
Ланч - зернистый творог (1 стакан), 4 редиски, укроп, 5 крекеров
Обед - вареная брокколи (1 стакан), морковь (половина стакана), 2 сосиски, 1 хлебец.
Перед сном — 2 чернослива и чай

Меню третьего дня:
Завтрак - 5 крекеров, кусок хлеба + чай или кофе без сахара
Второй завтрак - яблоко
Ланч - огурец, яйцо, 4 редиски
Обед - тунец (половина стакана, можно заменить на курицу из меню 1го дня), вареная свекла и морковь (по 1 стакану), хлебец.

Данный систему похудения считают одной из самых эффективных и быстрых диет.


Другие виды быстрой диеты.

Применять эти самые быстрые диеты для похудения можно не более 4х дней, так как более длительное их соблюдение опасно для здоровья.

1. Самая быстрая диета - на яблоках, лимоне, мясе и сухариках. Яблок должно быть 4, лимона 1 + кусочек постного мяса и 3 сухарика - все эти продукты нужно разделить на все приемы пищи на день. Уже на следующий день вы увидите разницу - ваш сантиметр покажет положительные изменения.

2 Еще одна быстрая и эффективная диета - диета на мясе (телячье и куриное) и кофе. Соблюдать эту диету нужно 3 дня. В первый день вы питаетесь только испеченной в духовке курицей, которую нужно поделить на 3 порции (ваш дневной рацион), во второй день вы питаетесь таким же образом, но курицу заменяете на мясо теленка, а в третий вы можете себе позволить лишь 3-5 порций кофе.

3. Эта диета также быстро и эффективно уберет лишние сантименты. Составляющие - нежирный творог, яйцо и чай. Каждый день рацион повторяется: утром - яйцо всмятку, через 3 часа - 200 гр. творога и чай без сахара. Спустя 3 часа опять творог и чай, после которых питание на "сегодня" заканчивается и можно пить только минералку.

Автомобиль Ягуар (Jaguar Cars.)

Ягуар (Jaguar Cars Ltd.) – это автомобильная британская компания, которая занимается производством автомобилей класса «люкс».

Основана компания в 20-х годах ХХ-го века. Тогда она называлась как Swallow Sidecar, выпускала мотоциклетные коляски. Такая деятельность прибыли большой не приносила, и вскоре производство стали перестраивать на выпуск запасных частей для автомобиля Austin 7.

Впоследствии, после выполнения ряда выгодных контрактов, предприятие разрабатывает, проектирует и выпускает новые модели автомобилей.

Основатель фирмы Уильямс Лайонс дал название, ставших впоследствии популярным моделям Jaguar SS90 и Jaguar SS100.

Так как аббревиатура SS после войны стала ассоциироваться с нацистским режимом, в пятидесятых годах автомобильная фирма стала называться Jaguar.

Немного позже, Jaguar активно сотрудничает фирмой Daimler Motor Company, также выпускающая автомобили.

В 60-х годаз ХХ-го века, после выпуска таких моделей, как Jaguar XK150 и XK150 Roadster, фирма Jaguar добивается завоевания американского рынка автомобилей в своем классе. Седаны и спортивные автомобили продавались по довольно высоким ценам, которые, впрочем были очень хорошего качества.

В 60-х годах, на автомобили стали устанавливать новый 6-целиндровый модернизированный двигатель. А затем, уже в 70-х годах стали выпускать Jaguar XJ12, у которого был двигатель в 311 лошадиных сил. В 70-е и 80- годы фирмой были выпущены такие модели автомобилей, как седан Jaguar XJ8 , XJR 4.0 Supercharged, Jaguar XJ-C — купе, Jaguar XJ-S – на котором впервые установили двигатель AJ6.

Большую известность получил Jaguar XJ220, который был выпущен в 1988 году. С 2000 по 2004 годы, фирма Jaguar выставляет свои автомобили для участия в автогонках Формулы-1। Для этой цели выпустили такие модели, как F-Type Concept и Silverstone.

Все это можно узнать на сайте: http://www.rylim.ru

Fact is - Google Sniper works.

Dear Friend:

I’m about to show you EXACTLY how I made $530,354.00 last year on Clickbank...

Because this a real, tried and tested method and NOT yet another “push button software scheme” or so-called “traffic loophole” that ‘some guy’ just discovered under a rock.

Fact is - Google Sniper works. Always has, and always will. And as you read on, you’ll hear other peoples successes with it too.

Listen- This concept isn’t new! It’s not some “flash in the pan”...

It isn’t some so-called “1 click software” or a loophole that never worked for anyone except the creator (and don’t ask me if it worked for him either, because I doubt it).

http://render1000.gsniper.hop.clickbank.net/

There are hundreds, if not THOUSANDS of other successful Snipers out there.

(And no, don’t worry, there’s still room for thousands more, there’s no problems with ‘competition’ for sniping :-)

You know, I first released my system to the public around 18 months ago...

Not many people saw it, but those who did, loved Google Sniper SO much, that it went VIRAL... from forums to the biggest marketers, everyone was talking about Google Sniper.


http://render1000.gsniper.hop.clickbank.net/

Subject: Weird.
Subject: Don't watch this. It's weird.
Subject: Is this dude crazy?
Subject: (WATCH THIS) Crazy guy...
Subject: is this WEIRD or what?

Body:

... Or just genius?

http://render1000.gsniper.hop.clickbank.net/

Because I've never seen anything
quite like that.

You'll see $534k made without ANY traffic
generation & a huge traffic giant everyone
just *FORGOT* about..

Pretty freakin' awesome :)

Talk soon,
Your name

PS- Nothing to buy, don't worry.

And after watching the 12 minute free video, I'm going
to have to go with GENIUS... (it works!)

http://render1000।gsniper.hop.clickbank.net/



Download The System Now! (Copies ARE Limited)

Ok- because time is of the essence (you'll see why are you read on), we'll stop there.

The facts are clear: Google Sniping works for just about everyone.

It’s simply the most foolproof, easiest and fastest way to make a full time income online.

Brand new, revised and in many cases totally transformed for 2011... Google Sniping has never been so easy or so profitable. There’s been improvements to just about every area.

http://render1000.gsniper.hop.clickbank.net/


ALL the step by step “zero to six figure” blueprint videos re-imagined, updated and re filmed for the new version personally by me, George.

Massive improvements to the core of the system itself, particularly keyword research (now it’s way easier than ever before) and FTC compliance, making sure you and your sniper sites are 100% protected in your affiliate marketing from any legal threats.

Coaching call recordings from the original, never before seen videos, real case studies and more.

Sniping, (with the NEW changes to the system and the new updated videos) has never been so simple, fast or practically FOOLPROOF.

And that’s not including the EMPIRE module, which could’ve been another course all alone.

And unlike most, I don’t intend to use dodgy sales tactics to hide it from you. So...

Obviously, Google Sniping has made me and many others A LOT of money.

... But how exactly does Google Sniper work?... And can it work for you?

Well, it’s actually a really simple 3 step process.


http://render1000।gsniper.hop.clickbank.net/


Subject: I've got some bad news {!firstname_fix}
Subject: {!firstname_fix}: Do not ignore this.
Subject: Final notice. (urgent)
Subject: I'm sorry but...
Subject: LAST CALL

... I'll make this quick.

I've just heard a rumour and it's now
your LAST CHANCE to download this.

http://render1000.gsniper.hop.clickbank.net/

There's no more time left.

It's sink or swim. And let me ask you this:

Are you sick of struggling to get traffic?

Are you tired of crappy 'push button systems'
that have never made anyone a penny?

Are you ready for a REAL system that WORKS?

... One that does NOT need traffic, any
investment or ANY experience...

That made over $1,000 a day for the last
739 days in a ROW?

It's real and there's countless success
stories on that page too to prove it.

Go here right now and get in on this,
before it's closed forever.

http://render1000.gsniper.hop.clickbank.net

This gets my HIGHEST recommendation,
Your name

P.S. There is NOT another system like this.

And if you don't go to the website right
now and get it...

You WILL miss out on what's one of the
easiest ways to make money I've ever seen.

http://render1000.gsniper.hop.clickbank.net


2 Reasons -

There really is ZERO on-going work, traffic generation or even link building. You set it up once. That’s it. The traffic will come to YOU through Google.

And second, it WORKS! And providing you follow my blueprint taught in the manual and live on video so you can just copy me LIVE, you WILL see results.

That’s right, all you need to do is copy me and you’ll see JAW DROPPING results like this...

... The 3 clicks and you’re a millionaire ‘technologies’...

When was the last time you actually made money from any of that garbage out there right now?

Google Sniper on the other hand, does. DOZENS. As you saw above.

... Because it works, and gets real results for real people...

And what’s more: It does it FAST, and without the tedious work associated with “getting traffic”.

Not to mention it’s FREE, there’s no investment or costs at all.

And that it’s TRUE AUTOPILOT.

... Meaning once you set it up, you’ll earn money for months and even years to come without you having to drive any more traffic whatsoever.

Check THIS out (and prepare to be blown away)...


http://render1000।gsniper.hop.clickbank.net/

Диета Долиной. Как похудеть. Рецепты похудения. Диеты для похудения. Сбросить вес. Здоровое питание. Здоровый образ жизни

Совет как похудеть от Ларисы Долиной! Помимо самой диеты Долиной существует неотъемлемая ее часть - правила, которые также необходимо соблюдать http://www.aldann.com/dietu/41_dolinoj.html

Диета Гарда. Как похудеть. Рецепты похудения. Диеты для похудения. Сбросить вес.

Основана Диета Гарда на разгрузочно-очистительных днях। Достаточно эффективная, в неделю можно потерять от 2 до 5 кг (в зависимости от исходного веса). Не голодная. Не изменяет обмен веществ http://www.aldann.com/dietu/42_garda.html

Диета Маргариты Королевой. Питание. Диеты. Как похудеть

३ дня рис, ३ дня курица, ३ дня овощи।Первые 3 дня кушаем рис। Рис готовится так – с вечера замачиваем стакан немытого риса, утром высыпаем его в кипящую воду и варим 10-15 минут. Утром съедаем стакан риса. http://www.aldann.com/dietu/43_korolevoj.html

Диета доктора Аткинса. Как похудеть. Рецепты похудения. Диеты для похудения. Сбросить вес. Здоровое питание. Здоровый образ жизни

В основе диеты Аткинса лежит принцип, что основной причиной ожирения и отложения жира в организме является чрезмерное употребление углеводов (карбогидратов). http://www.aldann.com/dietu/44_atkinsa.html

Диета Протасова, способы снизить лишний вес

Расчитывается диета Протасова на период в 5 недель В течение этого врени Вы сможете похудеть на столько ктлограммов, сколько необходимо для Вашей же пользы и Вашего здоровья. Диета Протасова довольно проста и незамысловата. 1-2 неделяю Вам нужно сменьшить количество употребляемых сыров и йогуртов. В свой рацион следует каждый день добавлять 300 грамм рыбы или мяса птицы. http://www.aldann.com/dietu/45_protasova.html

Диета Протасова, способы снизить лишний вес

Расчитывается диета Протасова на период в 5 недель В течение этого врени Вы сможете похудеть на столько ктлограммов, сколько необходимо для Вашей же пользы и Вашего здоровья.

Диета Протасова довольно проста и незамысловата. 1-2 неделяю Вам нужно сменьшить количество употребляемых сыров и йогуртов. В свой рацион следует каждый день добавлять 300 грамм рыбы или мяса птицы.

http://www.proektmojdom.ru/pohudetj/45_protasova.html

Двадцатидневная английская диета, как похудеть, диеты

На этой диете нельзя употреблять такие продукты: вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия.

1 - 2 Голодные дни.

За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба.

3 - 4 Белковые дни.

8-9 часов: кофе с молоком, половина чайной ложки сливочного масла с кусочком черного хлеба, половина чайной ложки меда.

Двадцатидневная английская диета

сотовые телефоны, GPS-навигация, MP4 и MP3-плееры, HDD плееры, Hi-Tech гаджеты, карты памяти, USB-флеш, аксессуары для сотовых телефонов и КПК, цифров

Аксессуары, сотовых, телефон, дата кабели, зарядные устройства, аккумуляторные батареи, флэш карты, 2 сим адаптеры, драйверы сотовых. мобильный телефон, бесплатные, мобильные, картинки, бесплатные мелодии, телефоны, игры, картинка, мобильных, телефонов, каталог, каталоги, мобильная музыка, мобильна Интернет магазин цифровой техники: сотовые телефоны, GPS-навигация, MP4 и MP3-плееры, HDD плееры, Hi-Tech гаджеты, карты памяти, USB-флеш, аксессуары для сотовых телефонов и КПК, цифровые фоторамки, HDD диски. Высокое качество по низким ценам http://proektmojdom.ru/3g_mag/index.html

Вегетарианская диета. Как похудеть

Платформа этой диеты — вегетарианство। Суть ее состоит в исключении из рациона мяса и продуктов животного происхождения, которые нарушают кислотно-щелочной баланс крови, что негативно сказывается на ее циркуляции. Суть диеты состоит в исключении из рациона продуктов животного происхождения, мяса, сахара, шоколада, сладостей и сладких напитков. http://www.proektmojdom.ru/pohudetj/34_vegetarianskaja.html

Диеты для снижения веса

Питание, здоровье, диета, витамины ,похудение, здоровый образ жизни, здоровье человека, похудеть за неделю, правильное питание, правильно питание, калорийность продуктов, здоровое питание, раздельное питание, таблица калорийности продуктов, гречневая диета, диетолог, лишний вес,витамины, похудание, кефирная диета, личная гигиена, http://www.aldann.com/dietu.html