Диеты. Как похудеть. Как снизить вес. Худеем правильно. Быстро похудеть

Прежде всего, в самом начале Вам нужно обязательно посоветоваться с врачом. Нужно соблюдать график приема пищи, сочетать правильно продукты, если есть необходимость, видоизменяйте меню. Блюда можно готовить по своему желанию не нарушая общие правила. Чем меньше вы съедите, тем больше похудеете.  http://aldann.com